最开始跑的时候这个问题她还应对不上，如今嘛。

她调整了呼吸，放慢了速度，平稳前行。

刚刚的速度很快，跑完一定用不了半个时辰。

而后面的稳定发挥，才是让她在时间内完成的关键。

看着花凤希用很稳定的速度绕着后山跑了五圈，再跑回乌林苑。

花岳斌笑了笑，看着时间，还有一点才到半个时辰。

比昨天有进步。

花凤希到了院子后，花岳斌已经在院子里等她了。

“不错，比昨天快了些。”

花岳斌说道。

“呵呵呵”

花凤希大口吸气呼气，笑着点点头，一下子坐到了台阶上，双手放在台阶上撑着身体。

没有灵力的身体，是真的弱啊。

不过跑十圈，就成了如今的模样。

花凤希吐槽了一下自己的弱鸡属性。

“姑娘，给。”

花岳斌拿出了一个竹杯，打开，花凤希闻到了清香的味道。

“谢谢斌师父。”

花凤希兴奋的接过。

这是青玉液，好东西啊，那放在凡尘是能活死人肉白骨的神药。

不过在七古庐里，就是寻常的灵药。

花凤希一杯子下去，舒服了好多。

“姑娘可以休息一刻钟，接下来还要再打一个时辰的拳才算完成了今天的课业。”

花凤希点点头，青玉液的功效很强，花凤希不过一会儿就觉得重新恢复了气力。

还不到一刻钟，花凤希站起来。

“斌师父，我现在开始吧。”

花岳斌点点头，“也好，姑娘去吧。”

花凤希重新找了个完好的水缸。

再次站上去，重新挑战一个时辰打拳。

这样的训练，她的拳法也是光速前进啊。

等到她这一个时辰打完了，也该吃午饭了。

吃完午饭，堂兄那个家伙就要来检查她昨天的课业。

那可是让她写了半夜。

想想就是欲哭无泪啊。

除了睡觉的那一小段时间，她是一点点其他的时间都没有。

这次，花凤希撑下来了。

花岳斌说了停，就又听到了一声“扑通”！

再是“咔嚓”！

“哗啦”！

花凤希又掉下去了。

水缸再坏一个。

花岳斌闭上眼，扭了头，而后回头再看，却发现花凤希傻笑着从水缸里爬出来。

“啊，终于成了！”

花凤希笑得“哈哈哈”，花岳斌无奈的摇了摇头，走过去将花凤希拉出来。

“姑娘，中午好好吃些东西，明日开始体术练习。”

花凤希挑眉，激动道，“我要开始学体术了？！”

“是。”

花岳斌点点头。

“我就不耽误姑娘吃东西了，告辞。”

花岳斌逃的飞快，天知道这一上午被那四位盯着是什么感觉。

都快要把他撕了似的。

要不是为了姑娘修行，他也不会这样嘛，姐姐们脾气不好，赶紧溜！

花凤希开心的跳起来。

看着小月走过来。

“小月！我要开始学体术了，不用每天爬水缸了！”

小月点点头，“是是是，姑娘，走，去吃饭了。”

“好！”

花凤希跟着小月进屋，多吉也带着她一上午的劳动成果回来了