，他都把他珍藏的世人心心念念的修行功法给了她，想着她自己跟着图册修炼就行。哪知他刚在不远处找了一处干净的地方席地而坐，正进入修行当中，就听到了陈妙言这句她看不懂的问话来。

宋少爷从前最是厌烦修行被人打扰，有一次在他修行时一个侍女不小心闯了进来，直接被他一掌打了出去，从此再也没有人来打扰他修行了。所以，这次被陈妙言打断，他条件反射地有些气急。

宋少爷睁开了双眼，身姿不变。他见陈妙言睁着两只亮晶晶的大眼睛一错不错地盯着他，心中刚升起的不耐烦一下子全消了，他想自己应该好好学一学怎么当师父了。

他思忖了一息后，说道“导引者，乃是修炼者以自力引动肢体做俯仰屈伸运动，同时配合呼吸吐纳行气之法，感受真气的存在和运转，使真气按照一定的循行途径和次序在全身进行周流。重在由修炼者自身意念引导动作，配合呼吸，由上而下或由下而上地运气，并与服气、存思、咽津相配合。这样说，你可明白了？”

陈妙言边听宋少爷的讲解，边对着图样比划，她闻言回道“这样说明白了，师父。”

宋少爷接着说道“肢体动作为外导引、内气运行为内导引，内外导引同修，相辅相成，强健筋骨肌肉和脏腑，气机在全身经脉中打通循环，进而打开丹田气海，会气入海，进入筑基期；气机存于丹田之内，进而凝结出内丹，进入结丹期。”

说罢，宋少爷闭上双眼重入修行。几息之后，他突然想到陈妙言修行资质属于下等中的下等，连文书那小子都不如，复又睁开双眼，望着陈妙言说道“此事说起来简单，对于一般的修行者来说，由炼气进入结丹期，少则十几年，多则几十年，你要有心理准备。修行贵在坚持，持之以恒，需要超越常人的毅力和坚韧耐受力方能有所小成。”

陈妙言并不知宋少爷说这话背后的意思，所以她很郑重地回答到“我知道了，师父，我一定会坚持下去的。”

宋少爷内心有些别扭，他只是见陈妙言颇有劲头也颇想变得强大起来，不忍说出来打击她而已。话说他从没有为了顾忌某个人的情绪而去做这样的事，他都不知道自己何时变得如此有耐心了。

他最后又提醒了一句“心内澄则真神守其位，气内定则邪物去其身。修行者要常以宽泰自居，恬寞自守，即形神安静。”

陈妙言回到“好的，师父！您放心吧，我一定可以做到的！”

说罢，两人无话，各自开始修行了。