兄长挤眉弄眼，

“你……给……老子……爬！”

他怒目而视，爆粗口道，别人都以为这个宁家二公子是个废材，是个不能习武不能修炼的废物，

他却嗤之以鼻，他就是废材了，那其他人算什么？废材中的战斗鸡嘛？别问他为什么这么说，因为……咳咳，因为这都是血的教训……

不再搭理这个宁远，自己用心做着俯卧撑，突然，他只整个身体觉得一阵沉重，

“重力领域！什么是重力兄长你不用了解，亲爱的兄长，这可是能起到全身锻炼的效果哟，还有……”

话还没说完，宁然扔下巨石，突然起身，然后……扑通一声，身体被更加磅礴的重力压倒在地，感觉整个人都要被压得粉碎了，

“还有，我话还没说完呢，兄长别这么急嘛，哈哈哈，还有这个重力是随着高度而变化的，也就是说，你越想站起来，就会被压得越狠，哈哈哈，我愚蠢的哥哥哟，好好享受来自弟弟的疼爱吧……”

说完，就摇头甩手，趾高气扬，迈着多弗朗明哥式八字步走了，那走得真是嚣张至极。

趴在地上的宁然看着嚣张离去的弟弟，额头青筋暴露，一阵咬牙切齿，

同时心里暗暗后悔，不就是小时候抢了你一根糖葫芦吃然后抢了你几次压岁钱嘛，至于记仇这么久吗？

可恶！

他又缓慢站起身子尝试了一下，发现原本站起来腰部以上空间，压力极其大，以他现在的身体素质，无法直立身子。

算了，还是趁着这次机会认真锻炼吧……

想到这，他蹲了下来，开始在这片沉重的区域重复机械地做着俯卧撑，一个，两个，三个……十七……个！

咳咳……咳咳

才做到十七，身体就被再次压垮在地上，并且一阵咳嗽，他只觉得五脏六腑都承受着恐怖的压力，

不……不行了，要放弃嘛？趴着应该会好受一些吧？

他的身体不断在劝服他放弃，腐食着他的意志，

但紧接着，他好似想到了什么，

但是……可是……老子可不是个轻易说失败的人呐！

他热血地一声怒吼，仿佛突破了某种极限，如同热血漫男主角一样，面目通红，身体散发出惊人热量，体内源源不断地涌出力量，两手撑起，在地上飞快地做着俯卧撑……

不远处，离开这里没多远就跑到墙角默默观察这一切的宁远，他叹了口气，

“果然，就连那个一根筋的兄长，内心中也有某种坚持吧”

想到了上一世，他以气血外练突破了第三境，成为了古往今来第一个气血外练宗师，当是震惊了不知道多少人……